Prodotti : Complementi : fuoritema : cura della persona : Pratmar Milano Shiatsu
detto anche -Agopressione-, é un tipo di massaggio orientale, nel quale le dita vengono premute su particolari zone del corpo per alleviare dolori, sofferenze, tensione, fatica e malattie. (...)
I 361 《tsubo》, denominati anche punti dell'agopuntura e punti di pressione, si trovano lungo le 《linee meridiane》, i quattordici canali attraverso cui scorre l'energia (KI, ndr) del corpo.
(Shiatsu - come praticare l'antica arte giapponese dell'agopuntura senza aghi, Wataru Ohashi, il Castello, Milano 1979, cit. Pg 7.)
COS' E' LO SHIATSU
Lo shiatsu è una tecnica energetica di origine orientale, sviluppatasi in Giappone nei primi del '900, che ha lo scopo di preservare e far riacquistare la salute. Per la medicina orientale, nel corpo umano scorre un flusso energetico vitale chiamato ki, che circola attraverso canali detti meridiani. L'operatore shiatsu applica pressioni lungo questi meridiani e su diverse aree del corpo per preservare e riequilibrare il flusso di energia tramite uno strumento semplice e fondamentale: le mani. Il tatto è l'essenza dello shiatsu: tramite esso, l'operatore attiva nel ricevente l'innato meccanismo di auto-guarigione.
La tecnica shiatsu si basa sul principio che, toccando con l'intensità e la qualità giuste determinate parti del corpo, questo ne riceve uno stimolo energetico che aiuta a migliorare lo stato di benessere e ristabilire l'equilibrio, ove compromesso. Lo shiatsu è un tocco primordiale di cui tutti si nutrono e sentono costantemente il bisogno. Il termine deriva da shi (dita) e atsu (pressione), ed ha il significato di prendersi cura dell'altro, ma anche di noi stessi, attraverso il tocco, per un ritorno al benessere. Uno dei motti degli operatori è "mettere il proprio cuore nelle mani". I benefici di una serie di trattamenti shiatsu si riflettono sulla postura, sulla respirazione, sulla qualità del sonno, sul miglioramento della condizione psico-fisica e, in sintesi, sul modo di vivere.
Lo shiatsu valorizza le risorse vitali di ambedue le persone coinvolte nella pratica (operatore e ricevente), permettendone la migliore espressione secondo le potenzialità, i tempi e le modalità peculiari di ciascuno. Non è una terapia alternativa o una medicina non convenzionale, e nemmeno un massaggio terapeutico, sportivo o estetico. Lo shiatsu è una forma di educazione alla sensibilità e alla percezione degli altri e di se stessi. Questa disciplina bio-naturale non ha controindicazioni, è perfettamente affiancabile a qualsiasi trattamento terapeutico e può essere praticata su persone di qualsiasi età e condizione.
Attualmente, esistono due principali metodi di shiatsu: lo stile Namikoshi (creato da Tokujiro Namikoshi) e lo stile Iokai (o Keiraku Shiatsu, shiatsu attraverso i meridiani), ideato dal maestro Shizuto Masunaga che, dopo aver insegnato presso la scuola di Namikoshi, sviluppò un metodo personale ed innovativo. Quest'ultimo è radicato nella filosofia e percezione orientale e nel Taoismo, e considera la persona nella sua totalità, non solo come "corpo fisico" che evidenzia un problema. Sue peculiarità sono l'estensione dei meridiani (con la definizione di una nuova mappa) e un metodo terapeutico basato sulla diagnosi simultanea al trattamento. A livello pratico, si caratterizza principalmente per l'uso contemporaneo delle due mani, la pressione portata solo dal peso modulato del corpo dell'operatore e l'impiego di armoniose sequenze energetiche di pratica.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Con "shiatsu base" intendiamo l'insegnamento di una tecnica per il benessere della persona. In questo corso di 21 ore imparerete ad utilizzare la pressione shiatsu per riequilibrare l'energia del ricevente, acquisendo una maggior sensibilità nella percezione degli altri e di voi stessi. Durante le lezioni verranno insegnate le tecniche base della pressione con palmo e pollice con il ricevente in posizione prona e supina, riuscendo ad eseguire alla fine un trattamento che darà benessere al vostro ricevente.
Lo shiatsu base è conosciuto in Giappone come "shiatsu familiare", e le tecniche insegnate in questo breve corso sono estremamente rilassanti sia per chi le riceve che per chi le esegue. Le pressioni con il palmo e il pollice che eseguirete prima sui compagni di corso e, poi, su amici e familiari, entrano in profondità nel corpo del ricevente, rivitalizzandone l'energia vitale e diminuendo le tensioni psicofisiche, con benefici su tutte le attività organiche. Inoltre, le pressioni migliorano l'elasticità delle articolazioni, la tonicità dei muscoli, la resistenza fisica e la prontezza di pensiero. Il tocco e la pressione, da soli, permettono tra l'operatore e il ricevente un dialogo "non verbale" molto sottile e l'espansione dei confini, che la comunicazione verbale non conosce.
E' previsto inoltre l'apprendimento del DO-IN, esercizi antichi per la salute che si tengono abitualmente nei parchi cinesi e che contribuiscono a mantenere il benessere della persona.
L'unico strumento che si usa nello shiatsu base sono le mani (palmo e pollice); non si usano oli o altri strumenti, e le pressioni si effettuano sul ricevente vestito con abiti comodi, meglio di cotone, su un futon o un materassino. La tecnica viene inizialmente mostrata dall'insegnante e poi ripetuta dall'allievo, che riceverà anche una dispensa per meglio memorizzare quanto appreso. La correzione e la ripetizione delle sequenze permettono di apprendere agevolmente una tecnica shiatsu benefica e rilassante, di tipo amatoriale.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
La Scienza finalmente dimostra che i Meridiani Energetici esistono davvero
(https://www.dionidream.com/meridiani-energetici-esistono-davvero/)
In tutte le antiche tradizioni veniva affermato che nel corpo umano scorrono dei canali di energia (detti meridiani) e la malattia non è altro che il disequilibrio di questo flusso energetico. La scoperta dei biofotoni ha potuto dimostrare che questa energia è presente nel corpo, ma nessuno scienziato era riuscito a comprenderne il percorso. Oggi diversi studi scientifici dimostrano che i meridiani energetici esistono davvero.
Oltre 2000 anni fa, le antiche culture erano a conoscenza di questi canali di energia, anche se venivano definiti in modo diverso: sen in Thailandia, nadi in India, meridiani in Cina e Giappone e canali in Tibet.
La stessa medicina tradizionale cinese e diverse terapie come l'agopuntura, shiatsu, cromopuntura, digitopressione e tante altre si sono basate sul sistema dei meridiani con enorme successo, ma la scienza non era riuscita a spiegarne il motivo.
Se sei sensibile all'energia e hai avuto trattamenti energetici, come l'agopuntura ad esempio, puoi aver sentito flussi di energia lungo il corpo, scariche elettriche, o sensazione di caldo o freddo intensi, per esempio, le gambe o le braccia. Questa è una liberazione di energia nei meridiani e il flusso di energia che viene rilasciata quando un blocco viene rimosso.
Utilizzando una nuova tecnica di cattura delle immagini e di tomografia computerizzata, infatti, i ricercatori hanno osservato dei punti concentrati dentro a strutture microvascolari, che corrispondono chiaramente ai punti su cui lavorano gli esperti di medicina energetica da quasi 2000 anni.
Nello studio, pubblicato dal Journal of Electron Spectroscopy and Related Phenomena, i ricercatori hanno usato una tecnica di immagine di contrasto sia sui punti dell'agopuntura che altrove sul corpo. Questa scansione ha rivelato una chiara distinzione tra i punti comuni e le strutture anatomiche costituite dai punti di agopuntura.
La tomografia computerizzata è una tecnica che ricorre ai raggi X per creare immagini in sezione trasversale. In questo studio, i ricercatori hanno usato una tecnica speciale, grazie alla quale si è osservata una densità maggiore di microvasi corrispondenti ai punti dell'agopuntura oltre che una grande quantità di strutture microvascolari involute. I punti non appartenenti ai meridiani non mostrano queste caratteristiche.
Secondo la Medicina Cinese, l'energia vitale scorre all'interno del corpo in un complesso sistema di vasi noti come Meridiani. Nel farlo, questa seguirebbe il libero fluire del sangue nell'organismo. Se la circolazione del sangue è limitata, allora lo sarà di conseguenza anche il movimento dell'energia vitale. Questo causerà disarmonia nell'altrimenti simbiotico funzionamento degli organi.
Ma non è l'unico studio. Gli scienziati della Seoul National University hanno confermato l'esistenza dei meridiani, che hanno definito come il nostro sistema vascolare primario nella ricerca pubblicata su Evidence Based Complementary and Alternative Medicine.
In precedenza, lo scienziato nord-coreano Kim Bong-Han aveva affermato di avere visualizzato i meridiani, già nei primi anni '60. Professore di Fisiologia alla Seoul National University e direttore dell'Istituto per la Ricerca sui Meridiani di Agopuntura in Pyongyang, era riuscito a dimostrarne l'esistenza, ma la sua morte improvvisa bloccò la diffusione del suo lavoro che solo ora sta cominciando ad uscire fuori dalla Korea. Infatti Bong-Han aveva dimostrato che esistono delle strutture tubolari fuori e dentro i vasi sanguigni e linfatici, oltre che sulla superficie degli organi e sotto il derma. Egli riteneva che si trattasse dei meridiani tradizionali. Per questo, all'epoca, i meridiani furono chiamati anche condotti o canali Bonghan, dopo la sua ricerca. Ora l'esistenza di questo sistema è stata confermata da ulteriori ricerche.
I ricercatori coreani ritengono oggi che il primario sistema vascolare del nostro organismo non sia altro che la componente fisica del sistema dei meridiani dell'agopuntura. E' stato anche ipotizzato che questo sistema sia coinvolto nel convogliare il flusso dell'energia e le informazioni trasmesse dai biofotoni (delle onde elettromagnetiche di luce) che partono dall'antenna del DNA.
Le arti fisiche ed esoteriche del Tai Chi e del Qi Gong lavorano allo scopo di migliorare il flusso vascolare del sangue, affinché anche l'energia vitale fluisca più libera. L'effetto è quello di una salute migliorata e di un sistema immunitario più forte. Di conseguenza, si ha molta più energia e migliora anche l'armonia mentale, oltre che quella emotiva.
Come è noto, la Medicina Tradizionale Cinese ha i suoi fondamenti sul concetto di Qi (soffio, energia vitale) circolante lungo una rete di canali chiamati Meridiani. L'Agopuntura tratta le patologie e gli squilibri dell'organismo mediante l'infissione di aghi metallici in punti ben definiti, detti agopunti, disseminati lungo tali canali. Un misterioso fenomeno che ha attirato per generazioni l'attenzione della comunità scientifica internazionale è rappresentato dal fatto che, malgrado l'agopuntura annoveri migliaia di anni di successi, nessuna solida spiegazione scientifica è mai stata proposta per giustificare, dal punto di vista anatomico e fisiologico, l'esistenza dei Meridiani.
Tutto questo sembra ora finalmente convalidato scientificamente, grazie a questa ricerca che conclude che i punti dell'agopuntura hanno delle concentrazioni elevate di microvasi vicino alla superficie della pelle. I punti sembrano inoltre connessi strettamente ad alcune aree del corpo dove può concentrarsi più sangue.
Questo studio identifica anche i principali meridiani del corpo, scoperti più di 2000 anni fa durante il regno dell'Imperatore Giallo, Huang Di, considerato come il fondatore della Medicina Cinese e dell'Agopuntura.
Gli studi correlatati con microsensori amperometrici di ossigeno hanno rivelato una variazione parziale della pressione dell'ossigeno che, ancora una volta, corrisponde alle mappe energetiche del corpo umano sviluppate dai cinesi.
Tutte queste nuove ricerche vanno a supportare la nuova medicina quantistica, che offre guarigione e sollievo a moltissime persone in cui i farmaci non hanno avuto successo, ma viene allo stesso tempo derisa e sottovalutata dagli scettici e dai medici non aggiornati. Queste nuove sono un altro passo verso all'affermazione e alla diffusione di quelle che oggi vengono considerate "cure alternative".
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Do-In
Il Do-In deriva dalla medicina tradizionale cinese ed è arrivato in Europa negli anni '50. Ancora oggi è utilizzato dai monaci buddisti zen. Lo scopo di questa antica disciplina è quello di di riequilibrare, controllare e potenziare l'energia vitale che fluisce nell'organismo attraverso la stimolazione dei meridiani mediante la digitopressione e l'auto massaggio, la respirazione, la meditazione e la pratica di esercizi per la riattivazione del Qi. Rappresenta quindi un efficace strumento per lavorare sulla propria salute a livello sia preventivo che curativo.
Agopuntura
Anche l'agopuntura deriva dalla medicina tradizionale cinese. Questo tipo di terapia considera l'essere umano come il prodotto dell'unione inscindibile di corpo, mente e spirito.
Attraverso l'inserimento di aghi in particolari punti del corpo, l'Agopuntura riequilibra e armonizza il flusso di energia vitale la cui alterazione sta alla base di tutte le malattie.
Gli aghi vengono applicati da uno specialista lungo i percorsi dei meridiani (i canali energetici all'interno dei quali scorre il Ki) in corrispondenza di particolari punti correlati ai principali organi interni.
Shiatsu
Lo shiatsu è l'antica arte manipolatoria che si basa sulla stimolazione dei canali energetici, o meridiani, che permettono il flusso dell'energia all'interno dell'organismo, attraverso organi, ghiandole, muscoli, articolazioni e sistema circolatorio.
Durante un trattamento vengono effettuati diversi tipi di pressione con le dita e con le mani o con altre parti del corpo al fine di riequilibrare il flusso energetico interno, migliorando lo stato di benessere complessivo di chi lo riceve.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
SCUOLA SHIATSU ARTI DELLA SALUTE (RHO)
Paola Mantovani (Direttrice didattica e docente)
Si occupa di Shiatsu dal 1987. Studia e approfondisce lo Shiatsu con diversi esponenti della disciplina, tra cui Mario Vatrini, suo mentore e formatore.Contestualmente studia la medicina cinese con i principali studiosi del settore come Franco Bottalo, Giulia Boschi e Jeffrey Yuen.
Inizia ad insegnare nel 1991 collaborando con tre importanti scuole di shiatsu e nel 2003 fonda la scuola "L'Arte dello Shiatsu", di cui è direttrice didattica e l'Associazione Arti per la Salute, di cui è Presidente. Nel 1998 è stata co-fondatrice della FIS, Federazione Italiana Shiatsu, ora FISIeO.Svolge la sua professione a Milano e nell'hinterland.
Angela Varallo (Docente)
Operatrice Shiatsu professionista, diplomata presso la Scuola "L'Arte dello Shiatsu" nel 2011, collabora come insegnante nel triennio di formazione. Collabora anche come istruttrice di pilates per i corsi organizzati dall'Associazione "Arti per la Salute".